Equilíbrio e longevidade

O Pai Nosso que você conhece veio de onde? Do Evangelho de Mateus, capítulo 6: 9-13. O Evangelho de Mateus foi escrito em grego antigo, no primeiro século, e Jesus falava aramaico, o dialeto galileu para ser mais específico. O texto que Mateus escreveu é uma tradução. Do aramaico que Jesus falou para o grego que Mateus escreveu. O Papa Damas, o primeiro, no ano 382, manda São Jerônimo traduzir tudo para o latim. Essa versão se chama vulgata. E é da vulgata que vieram toda

O Poder da Leveza: Por que a Diversão é um Ingrediente Essencial da Longevidade Muitas vezes, ao pensarmos em longevidade, focamos exclusivamente na alimentação, no sono ou na atividade física. Mas e se eu lhe dissesse que existe um elemento frequentemente subestimado, que é tanto uma necessidade biológica quanto emocional? Estou falando da diversão. Viver muito é um objetivo, mas viver bem é a verdadeira meta. Quando observamos as populações que alcançam idades avançadas c